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El drenaje linfático es una forma de masaje que favorece el funcionamiento del sistema linfático y te protege de múltiples complicaciones y enfermedades. Es una técnica de masaje terapéutico, básicamente compuesta por maniobras manuales muy suaves. Su objetivo es drenar la linfa que puede encontrarse estancada a territorios sanos, para poder ser evacuada por el sistema circulatorio.
Se realiza en todo el cuerpo para estimular la circulación en general, con especial dedicación a las zonas más hinchadas (generalmente piernas, brazos y abdomen, también pecho y espalda)
Beneficios del drenaje linfático
- Mejorar la circulación sanguínea y linfática.
- Estimular al sistema inmunológico, aumentando las defensas propias del organismo.
- Produce un efecto calmante y relajante, debido a efecto que tiene sobre el sistema parasimpático.
- Ayuda a reabsorber los líquidos.
- Tiene una acción sedante sobre el dolor.
- Reduce la inflamación.
- Produce un efecto de relajación, por lo que se recomienda para situaciones de estrés.
Drenaje linfático salud a través de tus pies.
El drenaje linfático es un excelente tratamiento para la piel, ya que favorece la circulación de la sangre ayudando a que no se formen bolsas y arrugas. Normalmente, dependiendo del tipo de problema para el que se requiera el masaje, se pueden necesitar hasta diez sesiones de una duración de aproximadamente una hora para que los efectos sean perceptibles.
Otra de las aplicaciones más importantes del drenaje linfático se centra en los procesos postoperatorios de intervenciones de cirugía estética, ya que contribuye a acelerar la curación de los tejidos, evita que se produzcan edemas, reduce la inflamación y el dolor y aumenta la calidad de la cicatriz.
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